腰痛・ヘルニア改善コース
①理学療法士
医療機関で医師と共に経験を積んだ"体の専門家"の理学療法士が対応。医学的な知識と様々な痛みや不調の方を診てきた経験があるので安心して体を任せられます。施術だけでなく改善と予防の為のアドバイスも受けられます。整形外科クリニックと提携もしているので何でも相談ができます。
「放っておいたら治る」「痛くても動か差ないと固まる」は間違った情報です。鵜呑みにせず早めに適切な対応をすることがカギです。
このような症状はありませんか？
みや整体院３つの強み
②整体
「肩の痛み」「手の上がりにくさ」だけでなく姿勢も整えて根本的な原因に対しても施術やケアを行なっていきます。
パーソナルで全身の状態を確認し、あなたに合った施術を行います。
③ピラティス
ピラティスは西洋のヨガとも呼ばれ、最近ではスポーツ選手やモデルの方などが、トレーニングの一環として積極に取り入れています。
関節の痛み・歪んだ姿勢・体力低下などを改善・維持するために、インストラクターでもある院長が「あなたに最適の正しい運動」を提供。
一緒に身体の内側から健康な体づくりを行いましょう☆
大分初の整形外科と提携する整体院
整形外科医からの推薦
宮脇さんは当院にリハビリテーション部の責任者として２年６ヶ月間在籍し、ご高齢の方の腰・膝・肩の痛みから、社会人や学生のスポーツ選手のリハビリまで幅広く対応し、的確な施術で多くの患者さんに喜ばれてきました。
また、腕の良い理学療法士としてだけではなく、優しくて誠実な人柄で多くの患者さんがファンになってくれました。宮脇さんはこの整体院でも今までの経験と人柄でお客様にご満足いただけるサービスを提供できるものと確信しております。どうぞよろしくお願いいたします。
ほしの整形外科クリニック 院長 星野秀士
取材を受け
掲載いただきました
OBSラジオで四十肩、五十肩について話した内容です🍀
みや整体院の紹介動画です🍀
四十肩・五十肩の治る３段階
① じゅくじゅく期
特徴：日中と夜間の痛み
医学的には「炎症期」と呼ばれ、すりむいてケガをすると「血」が出て「赤く」なると思います。
これと同じことが肩の中で起きています。
この時期に肩を動かすことはおすすめしません。
②かさぶた期
特徴：手が上がりにくくなる
医学的には「拘縮期」と呼ばれます。
すり傷はしばらくくすると「かさぶた」ができます。「かさぶた」は硬いですよね。
肩も同じで手が上がりにくくなります。この時期も無理に動かすことで「かさぶた」が剥がれて、悪化する危険があります。
③のびのび期
特徴：手が上がりやすくなる
医学的には「回復期」と呼ばれます。
この時期は「かさぶた」が剥がれて、皮膚が動きやすくなるのと同じで、肩も動きが良くなります。
この時期に初めて「積極的に手を上げていく運動」を行います。
間違った情報にご注意を！
① 動かさないと固まってしまう
逆に悪化につながる
「①じゅくじゅく期」、「②かさぶた期」は固くなって手が上がらなくなる時期
この時期に「固まってしまう！」と動かすのは「かさぶたを剥ぐ」のと同じです
また血が出てきて逆戻り。肩の中の傷が治れば手は上がりだします
②放っておいたら治る
将来手が上がらなくなる⁉︎
確かに放っておくと痛みは減る場合もあります。
ただ四十肩・五十肩の痛みの原因の１つに「肩の動きの悪さ」があります。
これを放置したままにすると将来、腱板断裂（肩の筋肉が切れる）になり手が上がらなくなる方もいます。(80歳代の2人に1人は腱板断裂をしているというデータもあります。)
どのような施術をするの？
なるべく早く「のびのび期」へ
あなたが「３段階のどこにいる」のか？この時期に応じた「施術」と「生活方法」が大切です。
ここを間違ってしまう方が非常に多く、長引いたり、手術が必要となる方もいます。
あなたの状態をしっかりと把握し、最善の施術を行います。
整体と整骨院
何がどう違うの？
みや整体院14の違い
当日の流れ
①適切なカウンセリング
医療現場で行ってきた適切なカウンセリングでお悩み、お困りごとを確認。しっかりと確認することで痛みや不調の原因解明につながります。
②全身の状態・姿勢チェック
「悪い部位だけ」でなく「頭から爪先」まで「全身」を検査し根本的な原因を見つけます。医師も用いる簡易的な整形外科的検査を行い、「姿勢」や「力の弱い部位」「硬い関節」を確認します。
こだわり①細かく姿勢を確認
姿勢は「体の状態」を映し出します。画像で「猫背」「反り腰」「ストレートネック」や「体の歪み」などの程度を細かく検査します。撮影は任意です
③独自の施術
「みや式理学姿勢メゾット」で施術を行います。施術はポキポキ鳴らしたりしない、「安全で的確」な施術です。随時痛みがないかを確認しながら行いますのでご安心ください。
④オーダーメイドのケア方法の説明
「間違ったストレッチ」や「生活の動き」をしていると腰痛や痺れの原因になります。
専門的観点から「あなたの状態にあった」腰痛を改善・予防するストレッチやケア方法をお伝えします。
こだわり②動画でサポート
あなたの状態に「ベスト」な「ストレッチ」や「運動」をお伝えします。動画で分かりやすく解説して「正しい方法」で行えるようにサポートいたします。動画はLINEで送ります
⑤次回の予約
次回の予約を希望させる場合にお取りします。予約はラインや電話連絡でも行えます。お気軽にお問合せください。
※通院に関して無理な誘導や勧誘はいっさい致しませんのでご安心ください。
⑥お会計
お会計をして終わりとなります。
支払い方法は現金、クレジットカード、電子マネー、QR決済も行えます。
健康づくりのパートナー
あなたの人生に貢献
趣味、仕事、やりたいことをするためには健康でなくてはなりません。同じ不調や痛みであっても、原因は一人ひとり違います。その原因は筋肉、関節、生活の方法、習慣など様々です。丁寧なカウンセリングと長年の医療機関での経験を活かし、あなたがいつまでも笑顔で思い切りやりたい事ができるように誠心誠意サポートいたします。
