腰痛・ヘルニア改善コース
①理学療法士
医療機関で医師と共に経験を積んだ"体の専門家"の理学療法士が対応。医学的な知識と様々な痛みや不調の方を診てきた経験があるので安心して体を任せられます。施術だけでなく改善と予防の為のアドバイスも受けられます。整形外科クリニックと提携もしているので何でも相談ができます。
産前産後の腰痛肩こりなどの症状に対して痛くないソフトな施術を行い、症状を改善します
このような症状はありませんか？
みや整体院３つの強み
②整体
出産前後の「体の痛み」「ダルさ」だけでなく「産後の体作り」を負担のない方法で整えて根本的な原因に対しても施術やケアを行なっていきます。
パーソナルで全身の状態を確認し、あなたに合った施術を行います。
③ピラティス
妊娠中や産後の体の状態に応じた運動を行います。自宅でもできる赤ちゃんやお母さんの体に優しい運動なので安心して行えます。産後の体型維持や骨盤ケアのためにも早めの適切な運動を行うことが大切です。
整形外科との医療提携で安心
整形外科医からの推薦
宮脇さんは当院にリハビリテーション部の責任者として２年６ヶ月間在籍し、ご高齢の方の腰・膝・肩の痛みから、社会人や学生のスポーツ選手のリハビリまで幅広く対応し、的確な施術で多くの患者さんに喜ばれてきました。
また、腕の良い理学療法士としてだけではなく、優しくて誠実な人柄で多くの患者さんがファンになってくれました。宮脇さんはこの整体院でも今までの経験と人柄でお客様にご満足いただけるサービスを提供できるものと確信しております。どうぞよろしくお願いいたします。
ほしの整形外科クリニック 院長 星野秀士
取材を受け
掲載いただきました
みや整体院の紹介動画です🍀
音が流れます
なぜ妊娠中と出産後に
関節痛が出るのか？
大きな原因は２つ
①姿勢の変化
１.妊娠〜出産までの姿勢
赤ちゃんが大きくなるにつれ「腰の反り」が強くなります。
妊娠後期になると「腰の反り」はさらに大きくなり、股関節や膝、背中や首もバランスを取ろうとして形を変えます。
この姿勢は関節や筋肉に負担をかけ、痛みとして現れます。
２.出産後の姿勢
出産後、「腰の反り」は減ります。ただお腹周りの筋肉は膨らんだお腹に伸ばされて弱くなっています。
特に帝王切開をした場合は腹筋がかなり弱くなってしまいます。
この筋力が弱い状態は関節や筋肉に負担をかけ痛みに繋がります。
②ホルモンバランスの変化
関節や靭帯を緩めてしまう
妊娠２ヶ月〜産後3日まで「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
リラキシンは「赤ちゃんが産道を通る準備」をするホルモン。
出産に向け必要なホルモンですが「①反り腰姿勢」の影響と「関節を緩める」働きで関節や筋肉に負担がかかり痛みに繋がります。
どのような施術をするの？
みや式理学姿勢メゾット
歴16年の安全安心の施術
院長が16年間で４万人の医療現場での治療経験から習得した「みや式理学姿勢メゾット」であなたの症状に最適の施術を行います。
痛い部位だけを見るのではなく、「全身の動き、姿勢、呼吸」を確認して、痛みの根本改善、再発予防を行います。
ポキポキ鳴らしたりしない、痛みのない赤ちゃんにも優しいソフトな施術ですのでご安心ください。
「骨盤矯正」に注意
医学的用語ではない
整体院や整骨院、カイロプラティックで打ち出されている「骨盤矯正」。
そもそも「矯正」というのは「変形を治す」こと。
骨盤はきわめて丈夫な多数の靭帯で包まれていて、骨折でもしない限り変形はありえません。
大切なのは
柔軟性と筋肉の使い方
妊娠中の「反った姿勢」で筋肉や関節は硬くなっています。
そして妊娠中に使えていなかった「姿勢を保つ筋肉」を使う練習が必要です。
これは「筋トレ」とは違い、妊娠中にもできる、とても簡単で安全な運動になります。
「骨盤矯正」は商売文句
治療院では安全な施術をしている所の方が多いと思います。
ただ、「無理な施術をされて動けなくなった」方も少なくありません。
大切な自身の体ですので、「どのような施術を受けるか」を確認して受けるように気をつけてください。
当日の流れ
①適切なカウンセリング
医療現場で行ってきた適切なカウンセリングでお悩み、お困りごとを確認。しっかりと確認することで痛みや不調の原因解明につながります。
②全身の状態・姿勢チェック
「悪い部位だけ」でなく「頭から爪先」まで「全身」を検査し根本的な原因を見つけます。医師も用いる簡易的な整形外科的検査を行い、「姿勢」や「力の弱い部位」「硬い関節」を確認します。
こだわり①細かく姿勢を確認
姿勢は「体の状態」を映し出します。画像で「猫背」「反り腰」「ストレートネック」や「体の歪み」などの程度を細かく検査します。撮影は任意です
③独自の施術
「みや式理学姿勢メゾット」で施術を行います。施術はポキポキ鳴らしたりしない、「安全で的確」な施術です。随時痛みがないかを確認しながら行いますのでご安心ください。
④オーダーメイドのケア方法の説明
「間違ったストレッチ」や「生活の動き」をしていると痛みの原因になります。
専門的観点から「あなたの状態にあった」症状を改善・予防するストレッチやケア方法をお伝えします。
こだわり②動画でサポート
あなたの状態に「ベスト」な「ストレッチ」や「運動」をお伝えします。動画で分かりやすく解説して「正しい方法」で行えるようにサポートいたします。動画はLINEで送ります
⑤次回の予約
次回の予約を希望される場合にお取りします。予約はラインや電話連絡でも行えます。お気軽にお問合せください。
※通院に関して無理な誘導や勧誘はいっさい致しませんのでご安心ください。
⑤お会計
お会計をして終わりとなります。
お支払いは現金、クレジットカード、電子マネー、QR決済も対応してます
健康づくりのパートナー
あなたの人生に貢献
趣味、仕事、やりたいことをするためには健康でなくてはなりません。同じ不調や痛みであっても、原因は一人ひとり違います。その原因は筋肉、関節、生活の方法、習慣など様々です。丁寧なカウンセリングと長年の医療機関での経験を活かし、あなたがいつまでも笑顔で思い切りやりたい事ができるように誠心誠意サポートいたします。
