冬の寒さと痛みについて

 12月になり、一段と朝晩の寒さが身に沁みてきましたね(^^)

 季節の変わり目に 「腰が痛くなった」、「肩こりがひどくなった」と感じたことはありませんか？

寒いと ①体が縮こまってしまい体に負担がたまる

 　　　②自律神経の乱れにつながる

 など痛みを感じやすくなる場合もあります！！

 ただ、寒くなるとみんながみんな痛くなるわけではありません

 では何が違うのか？？

痛みを感じるという方は 元々の【身体の歪み】【姿勢の悪さ】がベースにあり【筋肉の硬さや疲労】に繋がり痛みとなって現れてしまうのです☆

 メンテナンスをして硬くなっている筋肉をほぐして、忙しい年末を乗り切りましょう！！

 お待ちしております(^ ^)

☆12月キャンペーン実施中☆

初回70分が980円となっております。

 (新規の方限定:⁠仲村、三奈木がいたします) ご家族、ご友人に紹介いただけると嬉しいです！