四十肩、五十肩は
「放っておいたら治る」
「痛くても動かさないと固まる」
と耳にします
断言しますが、完全な誤情報です
「でも放っておいたら良くなったよ？」
という声も聞こえてきますが
実は治ってはいません💦
これを語ると一晩では足りないので割愛しますが
「80歳の3人に1人が手が上がらない」というのが放置の結果とも言えます
実は【上がっているように見えるだけ】なのです
痛みや違和感は体からの危険信号です🍀
将来のためにも適切な対応をすることが大切です
肩がきちんと上がっているのか、どこが悪いのか？などは簡易的な検査で分かります
お気軽にご相談ください🍀
大分市長浜町にある理学療法士のいるみや整体院では
「理学療法士＋整体＋ピラティス」で身体の状態を確認して、あなたに「ベスト」な施術や運動を一緒に行なっていきます。
腰痛、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、膝の痛みなどお悩みの方はお気軽にご相談ください🍀
痛みのない健やかな身体づくりをトータルサポートし、お悩みを解決いたします。
理学療法士のいる みや整体院
院長 宮脇 将弘
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